很多人在撞到头后会问：“我是不是要得脑震荡了？”虽然这个词很常见，但实际中有九成人被漏诊。有些人可能得过轻微脑震荡，自己却不知道。
浙江医院神经内科副主任徐珊瑚副主任医师介绍，人的脑组织就像一块柔软的豆腐，在日常活动时会发生微小的移动，但影响不大，也不会被感受到。如果受到猛烈撞击，或在快速位移后停止，脑组织便可产生明显的运动，造成创伤性脑损伤。
脑震荡是一种轻度的创伤性脑损伤，指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍。常在交通事故，极限运动，拳击、篮球等接触性运动中，头部受到撞击时发生。
然而，多达90%的脑震荡病例难以在早期通过客观检查发现，CT或磁共振往往无法看到明显脑损害，因此常被忽视。
脑震荡的具体症状取决于损伤类型和严重程度。大多数患者在受伤后保持清醒，但可能出现头痛、头晕、耳鸣、思维能力下降等症状，部分患者会出现短暂意识丧失。一般来说，表现为“三有三无”：
▼有部分记忆，近事遗忘，清醒后不能回忆起受伤当时的情况及经过，但对受伤前的事情能清楚地回忆起来；
▼有意识障碍，但程度较轻且时间短暂，可以短至数秒钟或数分钟，通常不超过30分钟；
▼有其他症状，包括头痛、头晕、恶心呕吐、厌食、耳鸣、视物模糊或着视疲劳、嗜睡、失眠、畏光、注意力不集中、反应迟钝等。
如果家有老人，可在楼梯上安装栏杆，在浴缸中安装扶手。老年人行动不便时，可借助步行器辅助行走，并定期进行适宜的锻炼以提高平衡能力。儿童和婴幼儿比较好动，需家长实时看护，防止在玩耍时跌倒、撞伤。在乘车时，要为其使用安全座椅。家中门窗外和床边可安装防护栏，避免意外跌落。
日常生活中，骑自行车、电瓶车、摩托车或进行滑雪、滑板、溜冰等可能造成头部受伤，出行或运动时，应正确佩戴头盔及运动装备。乘坐交通工具时，系好安全带，可在受到撞击时起到缓冲作用。
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